Hur uppdaterar jag min e-post i Outlook-inkorgen när den inte uppdateras automatiskt?

Senaste uppdatering: maj 2020
Gäller: Outlook 365, 2019, 2016, 2013; Windows och macOS

Här är en fråga vi fick från en läsare om att hennes Microsoft Outlook-klient inte visar nya inkommande e-postmeddelanden automatiskt:

Till skillnad från när jag använder mitt Google Mail-konto ser det ut som att mina Microsoft Outlook 365-mappar inte uppdateras automatiskt med inkommande e-postmeddelanden. Det verkar för mig att alla nya e-postobjekt uppdateras förmodligen en gång i 15-20 minuter. Jag vet att jag kan uppdatera Outlook genom att trycka på F9 eller använda kommandot Skicka/ta emot alla. Min fråga till dig är hur kan jag ställa in Outlook för att automatiskt uppdatera sin Inkorg-mapp oftare, om möjligt så ofta som Gmail gör. Om det inte är möjligt, kan du förklara hur ofta e-postkontroll sker och hur man uppdaterar Outlook så att nya e-postmeddelanden i inkorgen visas så snabbt som möjligt?

Om du någonsin använt Microsoft Office Outlook som din PC-e-postklient kanske du har märkt en viss fördröjning i uppdateringsfrekvensen för din inkorg. Vanligtvis tar det lite längre tid för din inkommande e-post att komma fram jämfört med webbtjänster som Yahoo Mail , Gmail och Outlook.com. Dessa uppdaterar vanligtvis dina inkorgsposter automatiskt när nya e-postmeddelanden träffar din postlåda.

I dagens handledning kommer jag att visa dig hur du gör att din Outlook-inkorg uppdateras automatiskt i kortare intervall så att de senaste inkommande meddelandena visas när de träffar din server.

Automatisk uppdatering av Outlook-inkorgen på Windows

  • Öppna  Outlook och tryck på knappen Skicka/ta emot .
  • Klicka på rullgardinsmenyn Skicka/ta emot grupper och välj Definiera skicka/ta emot grupper .

Hur uppdaterar jag min e-post i Outlook-inkorgen när den inte uppdateras automatiskt?

  • Under Alla konton klickar du på Schemalägg ett automatiskt skicka/ta emot varje.
  • Ändra värdet för minuter från 30 till ett mindre tal. Observera att om du ställer in detta värde på mindre än 5 minuter kan det leda till dubbla poster i din inkorg.

Hur uppdaterar jag min e-post i Outlook-inkorgen när den inte uppdateras automatiskt?

  • Efter att ha ändrat Stäng dialogrutan.
  • Nu kommer din Outlook-inkorg automatiskt att uppdateras  var tionde minut.

Ökar uppdateringsfrekvensen för alla dina inkorgar

  • I dialogrutan Skicka/ta emot grupper (steg för att öppna den förklarade i förväg), gå till " Inställning för grupp Alla konton "
  • Och ställ sedan in Schema ett automatiskt..-värde till önskad uppdateringsfrekvens. Återigen – akta dig för att alltför frekventa uppdateringar kan leda till duplicerade Outlook-e-postposter ; som i allmänhet är tidskrävande att fixa.

Automatisk uppdatering av Outlook-kalendern

Gör så här för att säkerställa att din Outlook-kalender alltid är uppdaterad:

  • I dialogrutan Skicka/ta emot grupper , tryck på knappen Redigera .
  • Se sedan till att ditt e-postkonto är markerat på vänster sida.
  • Kontrollera sedan under Mappalternativ att din Kalender -mapp är markerad.
  • Tryck på Använd.

Uppdatera dina Outlook globala adress- / kontaktlistor automatiskt

  • Samma som i avsnittet ovan, se bara till att mappen Kontakter är markerad för automatisk synkronisering.

Obs: Du kan alltid utlösa en uppdatering av din e-postmapp genom att trycka på F9.

Uppdatera e-post på Mac

Om du använder Outlook på macOS för att läsa din Gmail-, Hotmail- eller Exchange-e-post kan du förkorta synkroniseringsintervallet för dina Outlook-mappar, så att automatiska uppdateringsprocesser aktiveras och startas oftare.

Vänligen fortsätt enligt följande:

  1. Öppna Outlook för MAC
  2. I det vänstra fältet kommer du att notera ditt Gmail-, Hotmail-/Outlook.com- eller Exchange-konto.
  3. Högerklicka och välj Kontoinställningar .

Hur uppdaterar jag min e-post i Outlook-inkorgen när den inte uppdateras automatiskt?

  1. Dialogrutan Konton visas, längst ned till höger på skärmen trycker du på knappen Avancerat .
  2. Öppna fliken Server och ställ in ditt synkroniseringsintervall enligt nedan – Observera att för IMAP-konton (GMail och Outlook.com) är minimivärdet 2 minuter.

Hur uppdaterar jag min e-post i Outlook-inkorgen när den inte uppdateras automatiskt?

Obs: för långsammare anslutningar som mobila hotspots, kanske du vill överväga att markera rutan Ladda ned endast meddelanderubriker.

  1. Tryck på OK .
  2. Stäng dialogrutan Konton .
  3. Allt är klart 🙂

Uppdatera Outlook-webbappen manuellt

Ett par läsare frågade om det finns en möjlighet att utlösa en automatisk uppdatering av Outlook.com-webbklientens inkorg. Jag tror personligen inte att det behövs eftersom Outlook.com-e-postmeddelanden uppdateras automatiskt, på samma sätt som Gmail eller andra webbklienter.

Som med alla webbappar kan du trycka på F5 för att uppdatera din webbläsare och uppdatera din olästa e-postlista.

Ovanstående gäller även för Outlook OWA-användare, som ansluter till företagets Exchange-server via sin webbläsare.

Ytterligare läsarfrågor

Uppdatera Outlook manuellt

Ett par läsare frågade hur man manuellt utlöser en uppdatering av sina brevlådor.

På Windows:

Uppdatera alla Outlook-mappar:

Denna procedur kommer att utlösa en Skicka/ta emot-åtgärd på alla online- och offlinekonton (kan vara Exchange, Hotmail/Outlook.com, Yahoo, GMail) som är inställda i din Outlook.

Sidanteckning: att du lika gärna kan definiera specifik konton/mappar-grupp och utlösa en uppdatering av dem specifikt. Till exempel – uppdatera bara ditt privata Gmail-konto och inte arbeta Exchange under helger.

  1. Öppna fliken Skicka/ta emot .
  2. Tryck på knappen Skicka/ta emot alla mappar (eller tryck helt enkelt på F9).

Uppdatera en specifik mapp:

  1. Öppna fliken Skicka/ta emot .
  2. Tryck på knappen Uppdatera mapp.

På macOS:

Uppdatera hela din brevlåda:

  • Gå in på fliken Hem .
  • Tryck på knappen Skicka och ta emot .

Uppdatera specifik mapp:

  • Öppna fliken Organisera .
  • Tryck på knappen Synkronisera mapp .

Använd VBA för att uppdatera din brevlåda

Metoden SyncObjects  kan användas för att synkronisera en eller flera skicka/ta emot grupper för en specifik användare. Om du är intresserad av att bygga ett makro för att automatisera dina automatiska synkroniseringar, pinga mig gärna via kontaktsidan .

Åtgärda Outlook som inte uppdateras

Fix 1: Rensa offlineobjekt

Som vi nämnde tidigare är det möjligt att det finns vissa synkroniseringsproblem mellan offline- och onlineobjekt så att du kan rensa offlineobjekt för att fixa att Outlook inte uppdateras.

Steg 1: Öppna din Outlook och gå till inkorgen.

Steg 2: Högerklicka på mappen där du vill rensa alla offlineobjekt.

Steg 3: Välj Egenskaper... från rullgardinsmenyn.

Steg 4: På fliken Allmänt välj Rensa offlineobjekt< ett i=4> alternativ.

Steg 5: Klicka sedan på OK och sedan OK när en varningsdialogruta visas för att bekräfta ditt val.

Äntligen kan du kontrollera om problemet har åtgärdats.

Fix 2: Ta bort OST-filer

Om du har skadade eller korrupta PST-filer kommer du att stöta på problemet med att Outlook inte uppdateras. På så sätt kan du försöka ta bort OST-filer och se om problemet kan lösas.

Steg 1: Se till att ditt Outlook-konto har avslutats och programmet stängt.

Steg 2: Öppna Kör dialogrutan genom att trycka på R och Windows tangenter.

Steg 3: Skriv %LOCALAPPDATA%\Microsoft\Outlook\ och tryck Retur.

Steg 4: Då kommer Outlook-mappfönstret upp och högerklicka sedan på OST-filerna och välj att ta bort dem.

Fix 3: Öka inkorgens uppdateringsfrekvens

En långsam uppdateringshastighet av din inkorg kan påverka Outlooks prestanda. För att öka hastigheten kan du göra enligt följande.

Steg 1: Öppna din Outlook och gå till Arkiv.

Steg 2: Välj Alternativ och gå till Avancerat fliken.

Steg 3: Gå till Skicka/ta emot fliken och scrolla ned för att välja gruppavsnittet.

Steg 4: Klicka på Skicka/ta emot grupper rullgardinsmenyn och välj Definiera skicka /Ta emot grupper.

Steg 5: Klicka på Alla konton och markera sedan alternativet Schemalägg en automatisk sändning/ få varje minut för att välja hur ofta du vill att appen ska uppdatera mappen.

Sedan kan du spara valet och stänga fönstret.

Obs: Den här processen fungerar på Outlook 2007 och äldre.

Fix 4:  Uppdatera Outlook-appen på mobil enhet

Om du använder Outlook-appen på din mobila enhet kan du söka efter uppdateringar.

Steg 1: Gå till App Store eller Google Play Store.

Steg 2: Sök efter Outlook-appen och kontrollera sedan om gränssnittet visar några tillgängliga Outlook-versioner. Om det finns, följ instruktionerna för att slutföra uppdateringen.


Hur skriver man användbara makron i Outlook 2016 och 2019-meddelanden?

Hur skriver man användbara makron i Outlook 2016 och 2019-meddelanden?

Ny på VBA-makron för Outlook-automatisering? Lär dig hur du infogar VBA-kod i Outlook 365 / 2016 / 2019.

Hur duplicerar du möten och händelser i din Outlook 2019/365/2016-kalender?

Hur duplicerar du möten och händelser i din Outlook 2019/365/2016-kalender?

Lär dig hur du enkelt duplicerar Outlook-kalenderhändelser, möten och möten i Office 365, 2016 och 2019.

Outlook-formulär: Hur skapar man ifyllbara formulär i Microsoft Office 2016 / 2019?

Outlook-formulär: Hur skapar man ifyllbara formulär i Microsoft Office 2016 / 2019?

Lär dig hur du kan designa och skapa anpassade användarformulär för Outlook.

Hur uppdaterar jag min e-post i Outlook-inkorgen när den inte uppdateras automatiskt?

Hur uppdaterar jag min e-post i Outlook-inkorgen när den inte uppdateras automatiskt?

Outlook-inkorgen uppdateras inte automatiskt? Lär dig hur du automatiskt kan uppdatera din Outlook 365/2019/2016/2013 inkorg automatiskt.

Hur lägger man till gif-bilder i Outlook 2016 / 2019 e-posttext eller signatur?

Hur lägger man till gif-bilder i Outlook 2016 / 2019 e-posttext eller signatur?

Lär dig hur du lägger till/bäddar in och skickar en gif-bild till din Outlook 2016 och 2019 utgående e-post.

Varför Outlook är offline eller frånkopplat och hur återansluter jag?

Varför Outlook är offline eller frånkopplat och hur återansluter jag?

Lär dig hur du diagnostiserar och felsöker olika problem med frånkoppling av Microsoft Outlook-klient i Windows 10.

Hur skickar jag ett e-postmeddelande i Outlook med VBA?

Hur skickar jag ett e-postmeddelande i Outlook med VBA?

Lär dig att skriva Outlook-makron för att automatisera e-postsändning.

Stoppa Outlook 365 / 2019 / 2016 kalenderaviseringar för möten och möten från att dyka upp

Stoppa Outlook 365 / 2019 / 2016 kalenderaviseringar för möten och möten från att dyka upp

Lär dig hur du inaktiverar påminnelser och meddelanden från Outlook 2016/2019-kalendrar, både på Windows och MAC.

Hur får man Microsoft Outlook att köras snabbare (versionerna 2019/365/2016)?

Hur får man Microsoft Outlook att köras snabbare (versionerna 2019/365/2016)?

Lär dig hur du förbättrar din Outlook-prestanda.

Hur ändrar jag ditt Hotmail-lösenord i Windows, Android-telefon, iPhone eller iPad?

Hur ändrar jag ditt Hotmail-lösenord i Windows, Android-telefon, iPhone eller iPad?

I det här inlägget hjälper du dig att ändra lösenordet för ditt Outlook.com-konto och hålla synkroniseringen av Windows på alla dina enheter.